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19岁中国小伙逆袭成肌肉王者方

发布时间:2019-05-07 18:04:18 编辑:笔名
▼国外不乏很多练出一身肌肉的小鲜肉看看那些19岁的外国人却练出一身很棒的肌肉隔着屏幕都在流口水。 ▼19岁来自新加坡的健体选手莱恩,一身肌肉一看就特别有安全感。 ▼而中国的年轻人在干什么?中国的健身理念才刚刚起步。 不少人是因为肥胖而选择健身,追求肌肉身材的人,却是会比较难找。 不过,这不代表没有。 有这么一个中国人,1997年出生于海南,叫雷英琪,算起来也不过20周岁不到。 但他这副健美肌肉,堪称“肌肉王者”,足够力压群芳。 雷英琪健身已有5年之久。 最近在男子健美80kg级组里,获得亚军▼这或许是他从19岁步入20岁最好的礼物▼而雷英琪小时候身材却很瘦弱,在小伙伴中常常被不下去。 直到有一次在同学家接触到了哑铃,从此便跟健身结下了不解之缘。 一开始他用哑铃跟着络训练教程,练了一年,动作却「你真奇怪不怎么标准。 雷英琪家境很普通,看看他锻炼的房间,就是一个简陋的空间。 不过好在他爸爸非常疼爱他,知道他喜爱就是,又给他买了卧推深蹲架,▼但是雷英琪太心急了,锻炼不到三个月,就把腰给扭伤了 ,无法继续进行腰部的训练。 ▼所以他只能练胸肩跟手臂就这样坚持了半年▼半年后腰伤得以治愈,就开始加强腰部训练了。 从图片可以考上一所理想的重点大学看出,他的肌肉已经越来越强大了!他并不屈服于落后的家庭环境,一心锻炼想让自己变的更强壮。 他深知,想让自己变得更加牛逼,必须去健身房训练。 于是他报了健身房,接触了更多健身器械,高兴极了。 他还认识了健身启蒙老师60kg级健美冠军李杰▼李杰帮他纠正了很多动作,让他知道如何掌握正确动作,他这才明白什么是正规训练。 ▼而李杰知道他家境不好,也没收过他的钱▼当汗水加上机遇,雷英琪第一次参加海南省跟天津的健美比赛就分别获得了第二名▼而在去年就被一家健身学院签约为形象推广大使▼今年又被澳洲补剂品牌签约成为补剂的形象推广大使▼他的经历告诉我们,努力着的人,终究能够逆袭,成就更好的自己。 虽然雷英琪只有19岁,未来的路还很长,但相信,未来的他无可限量,努力向第一名冲刺吧!你将会是未来中国健美的希望! 淄博石油蜡价格泰州建筑用碳纤维材料品牌大全玻璃纤维增强塑料夹砂管